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诗文
腊肠炒西蓝花
释义
食材明细
主料
腊肠
2根
西蓝花
50g
调料
盐
少量
蚝油
少量
咸香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
腊肠炒西蓝花的做法步骤
1
腊肠切片水开蒸三分钟。
2
西蓝花焯水。
3
蒸好的腊肠。
4
腊肠有油,不放油了,腊肠西蓝花一起放下去小火炒。
5
放盐蚝油翻炒均匀。
6
成品。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/11/3 4:59:31