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诗文
鱼豆腐炒塔苦菜
释义
食材明细
主料
塔苦菜
3棵
鱼豆腐
4块
调料
盐
适量
味精
适量
清淡 口味
炒 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
鱼豆腐炒塔苦菜的做法步骤
1
食材:塔苦菜、鱼豆腐。
2
将鱼豆腐放在案板上切开。
3
将塔苦菜掰下来洗净。
4
再用清水浸泡30分钟捞出。
5
起锅倒油烧热,下入洗净好的塔苦菜翻炒翻炒。
6
接着,合入切好的鱼豆腐,加适量的清水。
7
翻炒翻炒至熟。
8
然后,加适量的盐。
9
加适量的味精。
10
调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/28 5:45:55