食材明细
- 微辣 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌苦瓜的做法步骤
-
1准备所需要的食材:苦瓜，洋葱，蒜头。 -
2苦瓜切片，洋葱切丝，剁点蒜末，香菜末。
-
3锅中放水烧开，加点油，盐，这样可以令苦瓜颜色更翠绿。
-
4水大开时放入苦瓜，洋葱。
-
5烫一分钟左右。
-
6捞出来过凉白开或冰水都可以。
-
7小碗中放入蒜末，香菜，老干妈，蚝油，香醋，糖，香油拌均匀。
-
8将苦瓜装盘，放上酱汁即可，吃的时候拌一下，很爽口的凉拌菜就好了。
-
9成品图。
-
10成品图。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
夏季食谱
- 枸杞菠菜鸡蛋汤
- 红糖红枣核桃馒头
- 红菜苔炒腊肉
- 青菜花菇炒肉片
- 空气炸锅烤鸡翅
- 家常葱花饼
- 懒人杂素汤
- 红烧鲈鱼
- 手撕鸡胸肉
- 青椒肥肠炒河粉
- 麻辣香锅
- 辣椒爆肥肠
- 红烧鳊鱼
- 鸡杂粉条汤
- 家常烩麻什
- 葱香南瓜包
- 家庭版肠粉
- 海鲜菇煮巴沙鱼柳
- 猪舌头炒野山笋
- 蒜蓉油豆腐
- 麻辣香肠
- 多吃不胖的蚝油罗马生菜
- 黑胡椒脆皮肠
- 小米辣酸菜嫩兔儿
- 椰香紫薯銀耳羮
- comprehend why
- comprehensible
- comprehensibly
- comprehension
- comprehensive
- comprehensive
- comprehensive exam
- comprehensive examination
- comprehensively
- comprehensive school
- compress
- compressed
- compressed air
- compressibility
- compressible
- 杨先寄安仁因简熊叔雅赵令并次前韵（宋·王洋）
- 杨先高题漱玉轩（宋·闻九成）
- 杨光夫妇邀食农家饭依例赋舌尖嵌席上菜名（当代·李映斌）
- 杨八送笋以四句谢之时在湖口（宋·吕南公）
- 杨公亮出参闽藩歌以送之（明·余继登）
- 杨公懿得颍人惠糟鲌分饷并遗杨叔恬（宋·梅尧臣）
- 杨公明徐志可贻诗次韵荅之 （元·吴当）
- 杨公济以诗索粉纸依韵和答（宋·强至）
- 杨公济岁暮惠酒（宋·强至）
- 杨公祠（明·张诩）
- 杨公祠（明·朱朴）
- 杨公蕴之华亭宰（宋·梅尧臣）
- 杨六尚书新授东川节度使代妻戏贺兄嫂二绝（唐·白居易）
- 杨六尚书留太湖石在洛下借置庭中因对举杯寄（唐·白居易）
- 杨六尚书频寄新诗诗中多有思闲相就之志因书（唐·白居易）
- 让你爱上数学的50个游戏--藏在魔术纸牌体育项目中的秘诀/身边的数学译丛
- 色铅笔浓情花鸟绘(非洲篇)
- 走进焊接(十二五职业教育国家规划教材)
- 淘宝新手视觉营销开店一本通
- 全面预算管理(让企业全员奔跑)
- 电力系统继电保护(21世纪电力系统及其自动化规划教材)
- 山东佛教刻经全集(上下)(精)
- 你好我叫鲁比(精)
- 少年福尔摩斯(Ⅰ死亡云)
- 少年福尔摩斯(Ⅱ红水蛭)
- 少年福尔摩斯(Ⅲ黑寒冰)
- 少年福尔摩斯(Ⅳ火风暴)
- 森林里的小火车
- 世说新语/线装中华国粹
- 左传/线装中华国粹