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诗文	肉片炒花菜
释义	食材明细 主料 肉片 适量 花菜 适量 胡萝卜 适量 葱花 适量 大蒜 适量 调料 玉米油 8毫升 盐 少许 米醋 一小勺 清淡 口味 炒 工艺 半小时 耗时 普通 难度 肉片炒花菜的做法步骤 1 准备材料备用。 2 油锅起火烧六成熟倒入玉米油入大蒜和葱花炒均匀。 3 倒入花菜，大火快速翻炒。 4 加入少许盐。 5 大火快速翻炒均匀。 6 加入米醋。 7 快速煸炒几分钟出锅了。 8 装盘，成品，晚餐来一份。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜   家常菜
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