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诗文
蒜香油麦菜
释义
食材明细
主料
油麦菜
三颗
大蒜
适量
调料
玉米油
10毫升
盐
1.5克
清淡 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
蒜香油麦菜的做法步骤
1
油麦菜颗切片,大蒜去皮切碎。
2
油麦菜洗干净切断备用。
3
油锅起火烧六成熟倒入玉米油,倒入蒜,煸炒香。
4
再倒入油麦菜,煸炒一分钟。
5
倒入油麦菜大火快速翻炒一分钟。
6
加入少许盐。
7
快速煸炒均匀出锅。
8
装盘成品图来一张!
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2026/10/25 8:59:24