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诗文	豆鼓焖鱿魚仔
释义	食材明细 主料 鱿魚仔 适量 豆鼓 少许 辅料 姜 少许 蒜末 少许 葱段 少许 调料 油 少许 酱油 少许 糖 少许 咸香 口味 焖 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 豆鼓焖鱿魚仔的做法步骤 1 备好食材：如图。 2 热锅，放油，下豆鼓，姜蒜末小火炒香。 3 放入鱿鱼仔，翻炒一下下，加少许水焖煮3～5分钟。 4 调少许酱油，糖再焖一分钟(豆鼓有咸味哦)。 5 收汁后放入葱段即可关火。 6 成品图。 7 成品图。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 家常菜   海鲜
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