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诗文
海鲜酱青菜面筋
释义
食材明细
主料
青菜
3棵
面筋
1根
调料
海鲜酱
适量
盐
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
海鲜酱青菜面筋的做法步骤
1
食材:青菜。
2
面筋。
3
海鲜酱。
4
将面筋撕成块,用开水泡一下。
5
将青菜洗净捞出,放在案板上切开。
6
起锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒一下。
7
接着,合入面筋,加少许水翻炒至青菜断生。
8
然后,加点盐、海鲜酱。
9
调味炒匀,即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/25 16:23:28