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诗文
韭菜炒鱿鱼
释义
食材明细
主料
韭菜
适量
鱿鱼
适量
辅料
姜
适量
胡萝卜
适量
干辣椒
适量
调料
盐
适量
油
适量
酱油
适量
糖
适量
料酒
适量
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
韭菜炒鱿鱼的做法步骤
1
鱿鱼切花纹,再切小块,锅里烧开水,倒入鱿鱼焯水半分钟捞起过冷水沥干,韭菜切段,胡萝卜切丝,姜片,干辣椒。
2
锅里热油爆香姜片,干辣椒,倒入鱿鱼,料酒翻炒一下。
3
倒入韭菜大火翻炒均匀。
4
断生后加入胡萝卜丝,盐,酱油,糖快速翻炒入味,半分钟后即可出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/11/1 22:38:41