食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
藜麦炒饭的做法步骤
-
1“主料”睡前淘洗干净，预约早上6点好的“米饭”。 -
2鸡蛋打散，先炒熟盛出。
-
3再起油锅，把准备好的“什锦菜”，炒熟。
-
4倒入鸡蛋。
-
5把煮好的米饭放入。
-
6炒均匀，放入盐调味。
-
7给“小主”当午餐，配上时令水果“杨梅”。
-
8这是自己的午餐，可配咖啡或果汁。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
炒饭
- 牛腩炖土豆
- 炸粿肉
- 兰花豆火腿土鸡蛋炒饭
- 清蒸小龙虾
- 这样做宝宝辅食，宝宝再也不挑食了！| 杂蔬蒸糕
- 麻辣凉拌千张丝
- 红烧莲藕芋头排骨
- 爽口拌菜
- 炸虾味片
- #手揉#水合法+波兰种汉堡胚 热狗胚 汉堡包 热狗
- 早起10分钟，给娃吃点好的！ 宝宝辅食食谱：鲜虾玉米饼
- 咸蛋黄南瓜片
- 芦笋蒸蛋
- 宝宝辅食：杂蔬鸡肉肠，专治各种不爱吃饭！
- 如何做好宝宝辅食？营养又简单的三文鱼面线，完美！
- 酸辣土豆丝
- 韭菜鸡蛋虾皮水煎包
- 酥香发面千层饼 发面烙饼 千层烙饼 发面饼
- 蒜蓉有机空心菜 快手菜
- 酸奶椰香面包
- 蓝莓无糖蛋挞
- 菠萝小炸蛋
- 最简单的炸鸡翅，炸至金黄，入口酥脆，香嫩又多汁，好吃到舔手指!
- 松茸烧圆白菜
- 芒果乌米饭
- 抱什么贸什么的成语
- 抱什么雪什么的成语
- 抱什么黄什么的成语
- 抱什么鼠什么的成语
- 抱令什么什么的成语
- 抱令守律
- 抱关之怨
- 抱关什么什么的成语
- 抱关击柝
- 抱关执籥
- 抱关执钥
- 抱冰什么什么的成语
- 抱冰公事
- 抱头什么什么的成语
- 抱头大哭
- 张泰州挽词（宋·楼钥）
- 张泾汇（宋·张侃）
- 张洪阳学士在告问疾（明·于慎行）
- 张洪阳殿读待舟潞渚寄送二首（明·于慎行）
- 张涪州出诗数轴皆纪用兵以来时事有感借其韵（宋·赵蕃）
- 张淳叟献诗永叔同永叔和之（宋·梅尧臣）
- 张清夫心远堂（宋末元初·龚璛）
- 张清献公庆八十寿（金·赵秉文）
- 张渊道侍郎挽词二首（宋·周必大）
- 张湫晓发（明·孙继皋）
- 张湾发舟一首（明·黄省曾）
- 张湾杂诗六首（近现代·萧梦霞）
- 张湾登车偶成（清·曹文埴）
- 张溪云耕读图（明·袁华）
- 张滁州挽词二首（宋末元初·方回）
- 从唐山到汶川(我的地震预报人生)
- 写给孩子的阿凡提的故事(全4册)
- 神探狗狗 9
- 力学原来这么有趣(一本拿起就放不下的力学启蒙书)
- 平行与竞争：双循环时代的中国治理
- 咕噜牛小妞妞(中英双语可点读)/咕噜牛作者经典绘本系列/聪明豆绘本
- 到清朝打卡生活/课本来不及告诉你的古代史
- 国学经典文库-古文观止
- 国学经典文库-人间词话
- 法国视唱教程 2A
- 全国各类成人高考应试专用教材 民法 2021
- 论成人与完人——西周雅乐舞与古希腊体乐舞教育研究
- 国学经典文库-小窗幽记
- 实用防锈油配方与制备200例
- 国学经典文库-笑林广记