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诗文
南瓜土豆炖排骨
释义
食材明细
主料
排骨
适量
南瓜
适量
土豆
适量
洋葱
适量
辅料
八角
适量
桂皮
适量
香叶
适量
姜
适量
花椒
适量
冰糖
适量
调料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
老抽
适量
咸鲜 口味
炖 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
南瓜土豆炖排骨的做法步骤
1
排骨剁成块。
2
冷水下锅焯水。
3
姜、八角、桂皮、香叶、花椒、冰糖。
4
锅中放油、冰糖,小火炒好糖色,放入排骨翻炒。
5
放入香料炒香。
6
烹入料酒、生抽、老抽,翻炒上色。
7
放入砂锅中,加水烧煮20分钟。
8
南瓜、土豆、洋葱切块。
9
放入洋葱、土豆烧煮10分钟,加盐调味。
10
放入南瓜烧煮5分钟。
11
鲜美一锅炖。
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/11/1 4:22:06