食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
菠菜豆腐紫菜汤的做法步骤
-
1备料。 -
2菠菜切段，洗净，放热水中焯一下。
-
3菠菜捞出，豆腐切块，葱花、香菜末准备好，开始制作。
-
4锅中少许热油，下葱花。
-
5加入适量海天味极鲜酱油，爆锅。
-
6加入适量清水。
-
7加入适量十三香，大火烧开。
-
8下豆腐。
-
9下紫菜。
-
10下焯好的菠菜。
-
11汤汁再次烧开，加入适量水淀粉。
-
12关火。
-
13出锅，撒香菜。
-
14营养汤出锅啦。
-
15来吃。
小窍门
菠菜一定要事先焯一下，要不然草酸对人体有害。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
汤类
家常菜
午餐
晚餐
- 培根芝士条
- 西兰花炒牛肉
- 跟着电视学做菜——客家肉片汤
- 总汇面包卷
- aca面包机之年糕
- 可乐鸡翅
- 朴实无华的南瓜吐司
- 醋溜白菜
- 秘制家庭版四川腊肉
- 自制醪糟
- 炒鱼丸
- 年年有鱼-五彩夹心饭团
- 草莓生日蛋糕
- 巧克力蛋白饼干
- 酸菜鱼
- 【锦绣双味虾】--- 一酥香一鲜嫩的汇集
- 双色曲线酥
- 小肥羊锅底火锅
- 鸳鸯火锅
- 香橙饼干
- 腊肉条炒蒜薹
- 红烧肉
- 土豆培根芝士蛋糕
- 红豆沙吐司
- 奶酪焗饭
- point shirley
- points of you
- points system
- point steek
- point the finger at
- point to hello
- point to it
- point to the window
- point up
- pointy food
- point zero
- poison dart frog
- poisoner feat
- poisoner names
- poisoner tos
- 定风波·青溪小饮（清·曾廉）
- 定风波•晚坐（清·彭孙遹）
- 定风波 晨起雨忆山中事（当代·卢青山）
- 定风波 有作。一月六日（当代·卢青山）
- 定风波 长寿镇沙河戏水（当代·卢青山）
- 定风波 题春蚕吟（近现代·寇梦碧）
- 定风波 七夕莫莫堂席上呈陈虚中（宋·谢薖）
- 定风波 三月七日沙湖道中遇雨。雨具先去，（宋·苏轼）
- 定风波 与叶少蕴、阵经仲、彦 文燕骆驼桥（宋·葛胜仲）
- 定风波 丙子四十九岁 有讥卖文价贱者，（清末近现代初·刘永济）
- 定风波 丙寅九日（清末民国初·朱祖谋）
- 定风波 两年以来，屡约藏云来武汉大学讲学（清末近现代初·刘永济）
- 定风波 中秋集愚园为彊村补祝（清·况周颐）
- 定风波 为人题逸仙村壁（清末近现代初·汪东）
- 定风波 乐山大佛歌（当代·王引）
- 福州软件职业技术学院入学指南
- 校园贷知识读本
- 漫画说非遗--湖州优秀非遗绘本(精)
- 复旦诗选(2017风暴招待)
- 生活的滋味(自然风物)(精)
- 全国大学生英语竞赛必背词汇8000(第2版)/全国大学生英语竞赛辅导系列
- 审计学实训(普通高等教育十三五规划教材)
- 韩语文化实训教程
- 卫生理化检验技术(第3版十二五职业教育国家规划教材修订版高等职业教育新形态一体化教材)
- 西班牙语(1下学生用书外教社中学多语种系列教材)
- 中国国家标准汇编(2017年制定756GB34939-34954)(精)
- 大象中原(河南古代文明之光)(精)
- 园说(北京古典名园文物珍萃)(精)
- 国网河南省电力公司职工民主管理工作创新优秀成果(Ⅳ)
- 寻找话语的森林(朱朱研究集)/隐匿的汉语之光中国当代诗人研究集