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诗文
凉瓜煎蛋
释义
食材明细
主料
凉瓜
1条
鸡蛋
3个
辅料
油
适量
盐
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
凉瓜煎蛋的做法步骤
1
苦瓜洗干净,切薄片。
2
苦的开水里焯十几秒钟捞出过凉水再滤干净水分。
3
在蛋液里加一点油,一点点盐,打匀。
4
放入苦瓜稍炒。
5
到入已调入盐的鸡蛋液,翻炒均匀,待鸡蛋熟了即可出锅。
6
成品图。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/25 1:57:01