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诗文
雪里蕻炒鱿鱼
释义
食材明细
主料
鱿鱼
适量
雪里蕻咸菜
适量
干红辣椒
适量
香葱
适量
辅料
蚝油
适量
家乐麻辣鲜露
适量
花生油
适量
白胡椒粉
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
雪里蕻炒鱿鱼的做法步骤
1
雪里蕻洗净取杆子部分。
2
鱿鱼去黑膜洗净,锅内水烧开,放入姜片,葱白,料酒下入鱿鱼焯水。
3
鱿鱼切丝加入适量蚝油,家乐麻辣鲜露,花生油腌制片刻。
4
雪里蕻切成长约二厘米的小段。
5
热锅冷油下入一半葱末干红辣椒爆香。
6
倒入鱿鱼丝翻炒片刻。
7
盛起。
8
锅洗净,继续热锅冷油爆香葱末干红辣椒,倒入雪里蕻炒片刻。
9
倒入鱿鱼丝一起翻炒,加入适量白胡椒粉。
10
盛盘即可。
小窍门
1、雪里蕻腌制时放盐量没有固定的量,我家口味偏清淡,所以没有另外加盐,各位小伙伴可以按照自己口味控制盐量。
2、鱿鱼焯水变色卷起即可,不然太老口感就不好了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2026/10/25 4:56:39