食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
藜麦米粥的做法步骤
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1藜麦提前用清水淘洗3-4遍后泡2-4小时，大米小米淘洗一遍。 -
2藜麦泡后会发芽，藜麦的胚芽营养丰富。
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3把藜麦，大米小米一起放入锅中煮30分钟，煮至米粥黏稠即可。
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4成品图。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
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