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诗文
小米南瓜燕麦粥
释义
“营养丰富,健康养生粥。”
食材明细
主料
小米
适量
南瓜
适量
燕麦片
适量
辅料
炒过的大米
适量
其他 口味
煮 工艺
半小时 耗时
普通 难度
小米南瓜燕麦粥的做法步骤
1
小米洗净和炒过的大米放入电饭煲泡半小时
2
蒸熟的板栗南瓜
3
燕麦片
4
泡好后按快速煮饭键,煮开后继续煮15分钟
5
再把熟的南瓜和燕麦片放下锅煮,一边煮一边用勺子搅动
6
煮了五分钟后就有点粘稠了,颜色也好漂亮,浓浓的板栗南瓜香味
7
成品。营养粥
小窍门
泡过煮小米会更软糯
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 粥 家常菜
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bite back
bite by bite
bite hard
bite into
bite off
biter got
biter io
bites hard
bite the bullet
bite the dust
bite your tongue
bit fat
bit heavy
biting cold
biting fly
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更新时间:2026/11/3 3:26:03