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诗文
豆腐鱼
释义
“补脑养生”
食材明细
主料
鱼
一条
豆腐
一块
辅料
大葱
一大根
蒜
四瓣
生姜
两块
配料
胡椒
适量
味精
适量
盐
适量
干淀粉
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
豆腐鱼的做法步骤
1
鱼切片,鱼头剖两半,生姜拍烂放入鱼中,加入干淀粉调均匀;大葱切段,豆腐切块,蒜切片。
2
锅中烧油,油热放入鱼头,稍微过一下油,这样煮出来的汤才会更浓更香。
3
再入大葱段,翻一下。
4
轻轻地放入豆腐后,加入水,加入胡椒。
5
水开后,将鱼片一片一片地慢慢放入水中。
6
盖上锅盖,水开后五分钟就好了,要不鱼煮老了就不好吃了,再加入味精和盐就OK了。
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更新时间:2026/10/25 0:40:05