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诗文
凉拌秋葵
释义
食材明细
主料
秋葵
适量
辅料
盐
适量
糖
适量
鸡粉
适量
老抽
1勺
生抽
1勺
油
适量
蒜末
适量
辣椒
适量
香菜
适量
葱花
适量
原味 口味
蒸 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
凉拌秋葵的做法步骤
1
秋葵去洗干净去头
2
切开四瓣装盘放入蒸锅蒸10分钟
3
蒜末,辣椒,香菜,盐
4
鸡粉,糖锅里淋上热油,加入生抽,老抽葱花搅拌均匀
5
把调料汁倒入秋葵上
6
这样做法保持了秋葵的营养。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2026/10/23 9:13:08