食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蒜苔炒鱿鱼的做法步骤
-
1油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒素菜类食材。 -
2加入鱿鱼大火煸炒。 -
3加入少许盐，大火煸炒一分钟。 -
4加入少许胡椒粉，生抽，大火煸炒均匀出锅。 -
5盛盘，完成。 -
6成品图。 -
7成品图。 -
8成品图。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 红薯芝麻饼
- 营养南瓜玉米面糊糊
- 泡椒萝卜
- 杂蔬炒饭
- 香煎豆腐
- 糯米甜酒酿
- 红烧肉
- 手抓饼
- 香辣年糕包菜
- 青椒炒鸡蛋洋葱
- 炝炒菜心
- 素炒白菜
- 大米红豆粥
- 炸鸡排
- 春天艾草香，做一份艾草团子尝一尝，做法材料都十分简单，一起来做吧！
- 便当-蒜蓉粉丝虾
- 云朵舒芙蕾
- 全黑麦豆沙包
- 四川鲜玉米浆在家怎么做油炸玉米饼
- 嫩玉米饼
- 姬松茸口蘑鸡汤-一口寻鲜
- 咸蛋香肠烧卖
- 胡萝卜鸡蛋饼
- 味噌汤
- 猪肉豆角焖面
- clear-sighted synonyms
- clear snow
- clear snow with the device
- clears out
- clears throat
- clear the air
- clear the decks
- clear up
- clearwing az
- clearwing butterfly
- clearwing moth
- clearwing phx
- clear winner
- cleavers extract
- cleavers menu
- 冯节悯公爱士（近现代·沙曾达）
- 冯茂山谒五祖（明·李孙宸）
- 冯蒿盦同年八十生日诗（清末近现代初·陈三立）
- 冯虚子（明·韩宜可）
- 冯衍（明·王跂）
- 冯载赓招集滴翠山房同胡南征陈命美（明·李之世）
- 冯逆犯阙，缶老来书云：聋有所闻，歌以代哭（清末民国初·曹家达）
- 冯道二首（明·沈周）
- 冯道（元·刘因）
- 冯郡丞汝言入计暂还海口吴郎中峻伯沈参军子（明·谢榛）
- 冯都督歌（明·何景明）
- 冯阁老处见与严郎中酬和诗因戏赠绝句（唐·白居易）
- 冯震野航（宋·李石）
- 冯高（元·傅若金）
- 冰上人至自中宿以诗为贽病中下榻赋以赠之（明·张萱）
- 临床护理实习
- 自然景观(中英双语阅读)/每天读点中国文化
- 法律方法(第10卷)
- 民俗风情(中英双语阅读)/每天读点中国文化
- 法学家茶座(2009.6第30辑)
- 蛋蛋老师陪你学动漫日语(附光盘)
- 医学应用文写作(十二五医学人文系列规划教材)
- 人权研究(第9卷)
- 留学英语口语每日一段(附光盘)
- 职业生涯发展与规划(十二五高校人文系列规划教材)
- 基础化学(21世纪医学院校数理化系列规划教材)
- 城市遗风(大连老房子审美)(精)
- 中国第二代农民工研究/迈向现代化的中国经济发展丛书
- 企业会计模拟实验教程(财会精品系列教材)
- 城镇魅力(中英双语阅读)/每天读点中国文化