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诗文
肉丝扒油菜
释义
食材明细
主料
小油菜
适量
猪精肉
约200克
辅料
葱
少许
盐
适量
老抽
少许
姜
少许
腌肉料
胡椒粉
少许
生抽
2勺
老抽
少许
植物油
1勺
咸香 口味
扒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
肉丝扒油菜的做法步骤
1
猪精肉洗净,切丝。
2
肉丝里加入生抽、老抽、胡椒粉、植物油。
3
抓匀,腌制十分钟。
4
自家种的小油菜。
5
择洗干净。
6
锅里坐水烧开,加点油和盐,把小油菜立起来,把根部先焯水约半分钟。
7
再把叶子也按到沸水中,继续焯水半分钟左右。
8
焯熟的油菜捞出,控水,装盘。为了好看,可以如图摆盘。
9
锅烧热,注油,油可以比平时炒菜多一点。油温热时下葱姜和腌好的肉丝,迅速炒散。
10
炒的过程中我又加了一点老抽提色,加盐调味,(着急没拍图)。这是炒好的肉丝。
11
把肉丝装盘即可,可以把肉丝和油菜拌匀了再吃,我这样装盘为了好看。
小窍门
炒肉丝时可以适当多加点盐,和油菜搭配吃味道正好。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/23 9:06:27