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诗文
家常菜—莴笋炒木耳
释义
食材明细
主料
莴笋
适量
木耳
适量
大蒜
适量
圣女果
适量
胡萝卜
小半个
辅料
玉米油
6毫升
盐
2了
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
莴笋炒木耳的做法步骤
1
木耳提前浸泡清洗干净沥干水份,莴笋去皮去除老皮切成薄片,胡萝卜去皮切成薄片,大蒜去皮切丁备用。
2
圣女果洗干净对切半备用。
3
油锅烧热,倒入玉米油,大火煸炒大蒜片刻。
4
快速倒入木耳和莴笋大火煸炒。
5
调入少许盐,大火煸炒2分钟。
6
加入圣女果煸炒一分钟。
7
入盘即可。
8
成品图一。
9
成品图二。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/11/1 11:06:05