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诗文
黑椒意面
释义
食材明细
主料
意大利面
50g
西兰花
30g
烤肠
1根
洋葱
30g
辅料
植物油
20g
黑椒汁
20g
盐
适量
微辣 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
黑椒意面的做法步骤
1
煮锅放水烧开后放入意面中火煮8分钟。
2
西兰花掰成小朵后用水焯熟。洋葱切丝,烤肠切片。
3
炒锅放油烧热放入烤肠片煎熟。
4
放入洋葱丝。
5
放入西兰花,黑椒汁,盐,根据自己做的量增减盐的量。
6
翻炒均匀出锅。
7
煮熟的意面捞盘里,把炒熟的黑椒蔬菜放在意面上即可,加个蛋更有营养。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 主食 西餐 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/27 18:58:39