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诗文
鸡蛋炒菠菜
释义
食材明细
主料
菠菜
200克
鸡蛋
2个
辅料
花生油
5克
食盐
0.5克
清水
若干
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
鸡蛋炒菠菜的做法步骤
1
菠菜洗净。
2
切段。
3
锅烧水。
4
水开蛋黄菠菜焯水,菠菜段生变色即可,不需要焯水太过。
5
过冷水。
6
撰干水分备用。
7
鸡蛋洗净打碗里。
8
打散。
9
热锅冷油。
10
油热放蛋液。
11
划炒。
12
鸡蛋凝固即可以扒拉边上,放菠菜。
13
放食盐。
14
翻炒均匀即可。
15
出锅装盘。
16
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/28 9:46:35