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诗文
荷兰豆黑木耳山药
释义
食材明细
主料
山药
1段
荷兰豆
90克
黑木耳
适量
辅料
盐
适量
鸡精
适量
清淡 口味
炒 工艺
数小时 耗时
普通 难度
荷兰豆黑木耳山药的做法步骤
1
食材:山药。
2
荷兰豆(已摘洗)。
3
黑木耳(已泡发清洗)。
4
将山药洗净、去皮。
5
放在案板上切成滚刀块,待用。
6
将已摘洗好的荷兰豆下入清水锅中焯一下捞出。
7
烧锅倒油烧热,下入山药和黑木耳翻炒一下。
8
接着,加适量的清水翻炒翻炒至熟。
9
然后,合入焯好的荷兰豆翻炒一下。
10
最后,加点盐、鸡精。
11
调味炒匀,即可。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/29 12:23:50