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诗文
蒜香三文鱼
释义
食材明细
主料
三文鱼
适量
蒜蓉
适量
欧芹
适量
辅料
黑胡椒粒
适量
蒜香 口味
煎 工艺
半小时 耗时
普通 难度
蒜香三文鱼的做法步骤
1
三文鱼先用少许盐、胡椒粉腌约二十分钟待用。
2
煎之前在鱼身涂一层薄薄的生粉,烧热锅倒入少许橄榄油将腌好的三文鱼放入。
3
煎香一面翻转再煎另外一面。
4
两面都煎好之后放入一大勺蒜蓉。
5
调入少许生抽、白糖、胡椒粉以及少许清水。
6
将切碎的欧芹加入。
小窍门
生抽、白糖酱汁,最好在之前准备好调出适合自己的咸淡度,这样就不必到时太久匆忙。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐
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更新时间:2026/10/23 9:04:21