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诗文
苦瓜炒肉
释义
食材明细
主料
苦瓜
2个
猪瘦肉
100g
辅料
红椒
1个
葱
适量
姜
3片
蒜
1个
盐
适量
生抽
适量
鸡粉
适量
苦味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
苦瓜炒肉的做法步骤
1
苦瓜两个。
2
切开去瓤。
3
肉切片加盐、胡椒粉、生抽腌十分钟。
4
苦瓜、红椒切块。
5
锅中烧水加盐、少许油,下苦瓜焯水。
6
焯水捞出备用。
7
锅中烧油下肉片炒至变色。
8
下葱姜蒜炒香,下苦瓜翻炒。
9
出锅装盘。
10
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/27 11:39:31