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诗文
苦瓜煎蛋
释义
食材明细
主料
苦瓜
半根
鸡蛋
5个
辅料
盐
适量
胡萝卜
适量
咸鲜 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
苦瓜煎蛋的做法步骤
1
苦瓜切成小丁,胡萝卜再切小点。
2
先把2个鸡蛋炒好。
3
另三个鸡蛋打散后倒入炒好的鸡蛋。
4
倒入苦瓜,胡萝卜丁,放适量盐后拌匀。
5
炒锅加少许油,倒入苦瓜蛋液,中小火煎至稍微定型后翻面。
6
中小火慢煎至两面金黄。
7
煎好的苦瓜。
小窍门
煎的时候一定中小火慢煎,否则外面煎好里面还是生的。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/25 16:05:10