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诗文
西红柿炒菜花
释义
食材明细
主料
西红柿
2个
菜花
1个
辅料
葱花
适量
盐
适量
鸡精
适量
白糖
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
西红柿炒菜花的做法步骤
1
准备西蓝花和西红柿。
2
西红柿打十字花刀放入开水锅中烫一下。
3
西红柿去皮。
4
一个切块,一个切丁。
5
西蓝花摆成小朵下锅焯水。
6
焯水捞出。
7
起锅烧油下入葱花炒香。
8
下入西红柿丁翻炒均匀。
9
下入菜花翻炒均匀。
10
加盐和鸡精。
11
加白糖翻炒均匀。
12
下入西红柿块翻炒均匀。
13
成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/11/1 6:20:11