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诗文
山药圆肉大米粥
释义
“山药养胃,桂圆补血养气,一碗养生粥??”
食材明细
主料
大米
3小把
山药
一段
桂圆肉
适量
辅料
枸杞
适量
甜味 口味
煮 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
山药圆肉大米粥的做法步骤
1
枸杞适量。
2
桂圆肉适量。
3
大米3小把。
4
山药切段。
5
砂锅里适量水烧开。
6
中小火大米放入煮二十分钟。
7
山药放入。
8
桂圆肉放入,煮五分钟。
9
枸杞放入,关火。
10
煮好的山药圆肉大米粥。
11
成品。
12
成品。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 粥 家常菜 早餐
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更新时间:2026/10/30 4:04:59