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诗文
虾仁豆腐
释义
食材明细
主料
河虾
500g
嫩豆腐
1盒
辅料
青豆玉米
150g
干香菇
50g
盐
适量
生抽
适量
蛋清
1个
料酒
适量
淀粉
适量
胡椒粉
适量
熟猪油
适量
咸鲜 口味
烧 工艺
半小时 耗时
普通 难度
虾仁豆腐的做法步骤
1
嫩豆腐事先用淡盐水浸泡15分钟。
2
干香菇提前浸泡4小时。
3
青豆玉米洗干净滤干水分。
4
河虾剥壳取出虾仁,用水反复清洗至虾仁变白,然后滤干水分。
5
泡好的香菇切成丁。
6
把豆腐到处滤干水分。
7
虾仁用厨房用纸洗干水分,然后放入一个蛋清,放适量盐抓捏一下,然后放适量色拉油和淀粉抓捏上浆。
8
锅烧热放适量色拉油和熟猪油(稍多点),把虾仁倒入油里迅速滑炒至虾仁变色盛出。
9
锅内剩些油,把青豆玉米和香菇倒进去煸炒。
10
青豆玉米开始煸熟的时候倒入豆腐,不要多动,晃动锅子就行。
11
加入适量盐和生抽,再放少量水,焖煮5分钟。
12
汤汁变少时放入虾仁,放适量料酒和胡椒粉,晃匀。
13
最后放入适量水淀粉勾芡,出锅装盘。
小窍门
虾仁一定要快炒,这样才嫩。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2026/10/29 7:06:54