食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
苦瓜炒肉片的做法步骤
-
1苦瓜去籽洗干净切片。 -
2姜，蒜，小米辣切末，红椒切圈。 -
3瘦肉切片加一勺淀粉，一勺生抽拌匀备用。 -
4锅烧热放入适量食用油，烧至六七成热入肉片迅速划散。 -
5炒至肉片微黄放入姜，蒜，小米辣，花椒炒出香味儿。 -
6放入苦瓜翻炒均匀。 -
7放入红椒翻炒片刻。 -
8入一小勺盐，一勺生抽，一小勺鸡精翻炒均匀即可出锅。 -
9夏天吃苦瓜还可以预防长痱子喔。 -
10简单的家常小炒。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
- 番茄滑肉浓汤
- 【鲁菜】：炸菠菜脯
- 鲁菜--土豆炖四季豆
- 鲁菜靓汤一款“莲蓬三鲜汤”
- 白果虾仁
- XO酱鸡丝炒菜花
- 丝瓜炒鸡蛋
- 【鲁菜】山东名菜---博山酥锅
- 【鲁菜】糖醋鲤鱼
- 油泼青鱼
- 原味玛德琳
- 懒人红烧鸡翅中
- 【鲁菜】——芫爆里脊丝
- 【家庭快手小炒】炒合菜
- 超简单超美味的茶叶蛋
- 【鲁菜】清炒鲜贝
- 葱烧海参
- 肉片炒山药
- 鲁菜--金钩银丝
- 素炒芥菜梗
- 西红柿烧茄子
- 野菜糊塌子
- 变着花样吃鸡蛋---虎皮鸡蛋
- 【家庭快手小炒】---辣味炒三样
- 橙汁杂果鸡丁
- residential school
- residual definition
- residual formula
- residual income
- residual powers
- residual risk
- residual value
- residual waste
- residues gems
- resignation definition
- resignation letter
- resignation letter sample
- resistances eso
- resistance welding
- resist change
- 偷声木兰花（清末近现代初·汪东）
- 偷声木兰花（清末近现代初·汪东）
- 偷声木兰花（近现代·卢前）
- 偷声木兰花（近现代·张克家）
- 偷声朩兰花（清·陆求可）
- 偷天（当代·何永沂）
- 偷春词（明·韩殷）
- 偷诗（唐·孟郊）
- 偷閒（明·陶益）
- 偷闲（宋·陆游）
- 偿薛肇明秀才桤木（宋·王安石）
- 傀儡番（清·李丕煜）
- 傀儡石砚歌（清·吴玉麟）
- 傀儡行（清·赵函）
- 傀儡（宋·杨亿）
- 黑猩猩悖论(控制非理性冲动)
- 当代哲学经典(西方哲学卷上下)(精)
- 当代哲学经典(马克思主义哲学卷上下)(精)
- 当代哲学经典(逻辑学卷)(精)
- 当代哲学经典(美学卷)(精)
- 当代哲学经典(伦理学卷)(精)
- 当代哲学经典(科学哲学卷)(精)
- 当代哲学经典(宗教哲学卷)(精)
- 当代哲学经典(中国哲学卷)(精)
- 心灵的平静(精)
- 文言与白话(一个世纪的纠结)(精)
- 从雪庐到漂移者(孙颙创作评论研究集)
- 作文课我们有办法(4位小学语文名师的作文教学智慧)/大夏书系
- 课堂外的精彩(中学导师制)
- 孩子是脚教育是鞋(10周年珍藏版)