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诗文
双麦花生糊
释义
食材明细
主料
黑小麦
1/2杯
燕麦
1/2杯
花生
1小把
辅料
清水
约1000ml
原味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
双麦花生糊的做法步骤
1
睡前,用豆浆机自带量杯称取1/2杯黑小麦。
2
淘洗,浸泡过夜。
3
第二天早上,量取1/2杯燕麦片,淘洗一下。
4
抓一小把花生洗净。
5
泡好的黑小麦和燕麦片、花生一起倒入豆浆机。
6
加水至下水位线。
7
选择“营养米糊”功能,运行至程序结束即可。
8
香浓滑糯。
使用的厨具:豆浆机
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更新时间:2026/10/25 11:04:51