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诗文
奥尔良烤鸡胸肉三明治
释义
食材明细
主料
全麦面包
4片
鸡胸肉
一块
生菜
4块
鸡蛋
2个
辅料
沙拉酱
适量
奥尔良腌料
适量
面包糠
适量
微辣 口味
烤 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
奥尔良烤鸡胸肉三明治的做法步骤
1
鸡胸肉从中间横开切开,用刀背拍松,放入奥尔良?辣椒末,看自己口味添加
2
腌制好的鸡胸肉,先裹一层蛋液,再裹一层面包糠,
3
放入光波炉,烤10分钟,我之前发过烤鸡排的做法,可以参考一下
4
三明治的做法步骤面包,生菜,鸡排,面包,就可以了
5
早上搭配一杯热奶咖?水果,丰盛的早餐就好了
使用的厨具:微波炉
所属分类: 快手菜
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更新时间:2026/10/28 13:06:59