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诗文
石橄榄马蹄排骨汤
释义
食材明细
主料
排骨
500克
马蹄
300克
石橄榄
100克
辅料
盐
适量
香草 口味
煲 工艺
一小时 耗时
简单 难度
石橄榄马蹄排骨汤的做法步骤
1
排骨焯水后捞出清洗干净
2
放入瓦煲里,加入适量清水,大火煮开
3
马蹄削皮好,石橄榄洗干净
4
把马蹄和石橄榄一起放入瓦罐汤里,再煮开后转小火煲1.5小时
5
最后加盐、味精调味即可
6
清热润肺,咳嗽时喝最好
7
成品
使用的厨具:瓦煲、高压锅、汤锅、砂锅、煮锅
所属分类: 汤类 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/11/1 23:48:21