“多吃粗粮，营养好。”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
玉米面桂花豆沙包的做法步骤
-
1先做桂花豆沙馅：电高压锅里放适量红豆，2大块冰糖，水适量（像煮饭一样的水），煮30分钟，放入搅拌机搅碎。 -
2倒入炒锅里，倒入自己做的桂花糖适量，小火炒干。 -
3桂花豆沙馅就做好了。 -
4搅面机里放温水220克，面粉440克。玉米粉60克，酵母5克，白砂糖10克，搅拌10分钟。 -
5揉好的面团坐热于50度蒸锅中，盖上纱布发酵2倍大小。(适合冬天发酵) -
6发酵好的面团再次搅拌十分钟，取适量面团，揉圆按扁，用擀面杖擀大圆形。 -
7像包包子一样，包起来。 -
8底朝下，稍搓下面团，呈圆柱形。(这样蒸出来的圆形会好看些) -
9放入刷油的蒸笼里。 -
10坐热于50度蒸锅里1小时，二次发酵。 -
11大火蒸15分钟，焖5分钟即可。 -
12热呼呼的桂花豆沙包可以品尝了。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
面食
包子
午餐
晚餐
学生
- 韭菜炒鸡蛋
- 雪绵豆沙
- 香蕉煎饼——十分钟营养早餐
- 电饭煲做酱油排骨
- 花生莲藕猪骨汤
- 麻酱豆角
- 清炒藕片——小清新
- 木耳蒸鲈鱼
- 咖喱鸡肉土豆丁
- 烩面片
- 蒜泥西兰花——养身健康菜
- 健康美容的金艳果酸奶昔
- 素炒三丁——边角余料
- 家常小炒---------【韭菜炒河虾】
- 酸菜炒五花肉
- 汽水红烧肉
- 虾仁菠菜沙拉
- 特色蒜香焖鸡块
- 简单也极致--蒜香葱油面
- 一鸭两吃
- 番茄培根卷
- 淡奶油吐司
- 香炸什锦丸子
- 炸土豆条
- 耗油香煎猪肝
- green bird group
- green card
- green dragon
- greenery baskets
- green fingers
- green flag
- green foliage
- green glasses
- greenhouse academy
- greenhouse effect
- greenhouse fabrics
- greenhouse gas
- greenhouse gases
- greenhouse kits
- greenhouse plans
- 饮刘信宜阶六寓邸赋赠（明末清初·陈恭尹）
- 饮刘原甫家原甫怀二古钱劝酒其一齐之大刀长（宋·梅尧臣）
- 饮刘原甫舍人家同江邻几陈和叔学士观白鹇孔（宋·梅尧臣）
- 饮制府陈公署中（明·区大相）
- 饮半窗罗宪副宅限韵咏兰（明·钟芳）
- 饮华中秘园亭上（明·袁宏道）
- 饮华生茗（明·王世贞）
- 饮南园（元·耶律铸）
- 饮南禅梅下戏题（宋·黄庭坚）
- 饮南雄张太守忠爱堂即席赋（明·湛若水）
- 饮右溪山亭和诸君韵（明·王渐逵）
- 饮叶氏园亭不觉大醉攲侧诗呈德茂仰之并简二（宋·王洋）
- 饮司言仪宾园亭限韵（明·程敏政）
- 饮同年萧伯懋太史宅与刘韶也进士同集（明·李孙宸）
- 饮名酒（明·陈献章）
- 光网络新技术解析与应用/转型时代丛书
- 速度与激情(常读趣味集)
- 新世界(灵性的觉醒修订版)(精)
- 长腿叔叔/中小学生必读丛书
- 神曲/中小学生必读丛书
- 七夜
- 热爱生命/中小学生必读丛书
- 逆神的爱(精)
- 论语新解
- 错过世界遇到你
- 奇货(Ⅲ合玉门)
- 致大世界里小小的你(盛开)
- 橙萌厚爱
- 命中筑定
- 亲爱的阿基米德(共2册)/亲爱的系列