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诗文
排骨黄豆莲藕汤
释义
食材明细
主料
排骨
500克
莲藕
适量
黄豆
适量
枸杞
适量
辅料
盐
适量
味精
适量
原味 口味
煲 工艺
一小时 耗时
普通 难度
排骨黄豆莲藕汤的做法步骤
1
排骨焯水后清洗干净
2
排骨放入瓦罐里加入适量清水,大火煮开后转小火煲半小时
3
放入莲藕、枸杞和黄豆继续煲1小时,黄豆最好提前泡开,营养比较高,我忘记泡了,用了干豆代替
4
出锅前加入盐、味精调味即可
使用的厨具:瓦煲、电磁炉、砂锅、平底锅、煮锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 产妇 老人 冬季食谱 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/28 6:29:55