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诗文
灯笼茄子
释义
“造型别致,好吃,解馋!”
食材明细
主料
茄子
1条
肉末
150克
红辣椒
1个
大蒜粒
少许
辅料
盐
少许
胡椒粉
少许
蚝油
少许
中辣 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
灯笼茄子的做法步骤
1
准备长条茄子1个。
2
对半切开。
3
茄子皮朝上,两边放筷子。
4
开始切,每块切7片,都不要完全切段,用筷子切起到的作用是都能把它们切平整。
5
切好的茄子如上图。
6
肉末放入盐与酱油腌10分钟,加入淀粉搅拌均匀。把肉末一点一点塞入茄子中,好像个小灯笼。
7
锅里放入油,把茄子分少量多次放入油中煎,在翻一面(肉朝下)煎好。
8
煎至断生即可捞出。
9
锅里的余油放入大蒜粒与辣椒粒炒香。
10
到入一小碗水。
11
放入煎好的茄子,加入盐与酱油、蚝油,胡椒粉、焖熟即可。
小窍门
肉末一定要多加点淀粉不会掉出,肉不要塞太多了,弄一点就可以了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/10/25 23:13:59