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诗文
海米紫菜炒饭
释义
食材明细
主料
米饭
400g
鸡蛋
1个
紫菜
20g
胡萝卜
50g
海米
30g
辅料
生抽
30ml
胡椒粉
1g
咸甜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
海米紫菜炒饭的做法步骤
1
隔夜饭提前冰箱冷却。
2
鸡蛋1颗,蛋清蛋黄分离,取蛋黄用。
3
蛋黄打散,拌入米饭,尽可能拌匀实。
4
准备辅料(紫菜用水冲洗干净、切成碎,海米淘洗干净,葱花切粒,黄瓜、胡萝卜切丁)待用
5
热锅凉油,油温热时,下入少许葱花,胡萝卜,炒出香味。
6
下入米饭煸炒。
7
调入生抽继续翻炒,放入紫菜碎,此处改进(将米饭拨一边,放少许油,下少许葱花,爆香海米)。继续翻炒,出锅撒少许胡椒粉。
8
盛出,撒葱花装点。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 炒饭 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/28 15:19:35