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诗文
凉拌马齿苋
释义
食材明细
主料
马齿苋
200g
辅料
蒜
1头
生抽
3勺
老抽
1勺
芝麻油
2勺
盐
适量
咸鲜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
凉拌马齿苋的做法步骤
1
新鲜马齿苋
2
洗净后放入锅中开水焯熟
3
焯熟的马齿苋过一下冰水
4
捞出后挤干水份摆入盘中,放入冰箱冷藏半小时
5
大蒜剥皮捣成蒜泥
6
放入盐生抽和老抽搅拌均匀
7
把蒜泥倒在马齿苋上,淋上芝麻油,放少许剁椒点缀即可
小窍门
焯马齿苋的时候可以在锅里加入少许的油和盐,这样可以保持马齿苋的颜色好看
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
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更新时间:2026/11/2 23:47:21