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诗文
香辣鲈鱼
释义
食材明细
主料
鲜鱼
2条
虾
200g
丝瓜
半条
青辣椒
6条
指天椒
10条
洋葱
半个
土豆
半个
豆芽
100g
千张
150g
姜
1块
蒜头
1个
鲜香菇
5个
金针菇
150g
香菜
3根
葱
3根
辅料
辣酱
1包
辣椒粉
1包
红干辣椒
适量
绿花椒
适量
排骨汤
适量
料酒
适量
酱油
适量
盐
适量
花生油
适量
玉米油
适量
麻辣 口味
炸 工艺
一小时 耗时
普通 难度
香辣鲈鱼的做法步骤
1
先来一张配料的照片,配料随自己喜欢,想吃什么就放什么。
2
鲈鱼如图洗干净,开肚,取骨。
3
虾洗干净,去头去虾线
4
鱼,虾,分别加入花生油,盐,料酒腌制
5
其余配料洗干净,切好
6
配料除了青辣椒,指天椒,蒜头以外,其余配料铺在烤盘上
7
炒锅,烧热,倒入适量的玉米油(炸东西一定要用调和油或者玉米油)
8
我们先来炸一下蒜头,炸直金黄色,捞出铺在烤盘上
9
分别将鱼和虾成金黄色,这次我没有裹粉就炸了,味道也可以,喜欢的话可以裹点鸡蛋液,再裹点淀粉再炸,更香
10
铺在配菜上(炸鱼的油就在原来的炒锅中,还不可以倒,等一下还要炸辣椒哦)
11
在炸鱼的时候,另取一锅,加入调和油
12
倒入辣酱,炒香
13
加入排骨汤,大火煮开(刚好今天煮了排骨汤,如果没有,加清水也是可以的),试味。
14
将上一步骤的汤汁倒入烤盘中
15
炒锅中的油再次烧热,(记得把油里的杂物捞干净)放入青辣椒,指天椒,一分钟以后继续加入干辣椒,花椒,10秒钟左右,捞起,别炸胡了
16
铺在鱼肉上
17
把热油泼在表面,摆上葱段,香菜
18
把烤盘放在电磁炉上,加热,一边吃,一边煮。
19
补一张辣酱的图片,后来我嫌不够辣,用了两包辣酱哦
20
好吃的不要不要的,??后来中途还加了点清水,辣酱,丝瓜,千张,大白菜呢!鱼和虾也特别好吃??
使用的厨具:其他、电磁炉、煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
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更新时间:2026/11/2 12:58:52