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诗文
扇贝瓜羹
释义
“浓郁清香,扇贝鲜美。”
食材明细
主料
扇贝
150克
冬瓜
500克
辅料
鸡油
2茶匙
淀粉
1茶匙
盐
0.5茶匙
枸杞
8粒
咸鲜 口味
烧 工艺
半小时 耗时
普通 难度
扇贝瓜羹的做法步骤
1
冬瓜去皮、瓤,洗净切块;
2
铰成瓜泥。
3
鸡油烧化,放姜片煎香捞出;
4
瓜泥中加入3/4汤盆清水拌匀,倒入锅中,下清理干净的贝肉,中火烧;
5
火开后,打去浮沫,烧五分钟,放盐、用水发淀粉勾芡,拌至亮油倒入汤盆,洒枸杞即可。
小窍门
鲜活毛贝应择外壳颜色有光泽、大小均匀的扇贝,然后看其壳是否张开,活扇贝受外力影响会闭合,而张开后不能合上的为死扇贝。
清洗扇贝,新鲜的扇贝泥沙很多,要拿小牙刷仔细刷干净贝壳;洗干净以后撬开来,白色的贝柱旁边还围着一圈桔红色的黄儿(据说,由于扇贝的贝柱圆圆的像太阳,而黄儿则像一弯残月,所以也叫做“日月贝”,这些都是可以吃),但周边和隐藏在黄儿底下的沙囊必须要去掉干净。
此菜是冬瓜扇贝汤的改良版,色艳,口感更好。
使用的厨具:破壁机、炒锅
所属分类: 羹类 家常菜 夏季食谱 晚餐 学生
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更新时间:2026/11/1 14:24:40