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诗文
班戟
释义
食材明细
主料
低筋面粉
50g
黄油
10g
土鸡蛋
1个
辅料
糖粉
30g
牛奶
150g
香蕉
适量
火龙果
适量
淡奶油
200g
奶香 口味
煎 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
班戟的做法步骤
1
打一个土鸡蛋,加15克糖粉。
2
倒入150克纯牛奶
3
筛入50克低筋面粉,搅拌均匀
4
拌成面糊后加10克融化好的黄油,盖上保鲜膜,冷藏十多分钟。
5
取一只干净的碗,倒入200克淡奶油,15克糖粉
6
打发成奶油,盖上保鲜膜待用
7
取一只无水无油的平底锅,将面糊小火煎成班戟皮
8
如图所示,放上香蕉和奶油
9
然后包起来
10
成品
11
火龙果班戟
12
香蕉班戟
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2026/10/25 6:10:03