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诗文
蒜薹开洋炒莲藕
释义
“家常菜~~~~~~蒜薹开洋炒莲藕”
食材明细
主料
莲藕
240克
蒜薹
85克
开洋
40克
辅料
生抽
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蒜薹开洋炒莲藕 的做法步骤
1
食材:莲藕(已清洗)、蒜薹(已清洗切段)、开洋(已泡)
2
将已清洗好的莲藕去皮,放在案板上切成片。
3
烧锅倒油烧热,下入切好的莲藕翻炒翻炒。
4
接着,合入切好的蒜薹和泡好的开洋,加适量的清水翻动一下煮开至熟。
5
然后,加适量的生抽。
6
加适量的盐。
7
调味炒匀,即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐
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更新时间:2026/10/29 7:43:40