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诗文
脆瓜虾仁
释义
食材明细
主料
角瓜
200克
蒜蓉
10克
虾仁
200克
辅料
香油
0.2匙
味精
0.2匙
盐
1匙
淀粉
1勺
料酒
0.2匙
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
脆瓜虾仁的做法步骤
1
准备原材料虾仁和角瓜
2
鲜虾先去头和皮再剥去虾线洗净沥干水份放入淀粉、料酒、盐腌制20分钟入味
3
锅中烧开水将腌制入味的虾仁在水中滑一下
4
虾仁滑好后是不是特别滴诱人呢
5
角瓜去皮切片
6
锅中烧开水放入角瓜焯一下立即放入冷水中过凉
7
角瓜沥干水份备用
8
锅中倒入底油加热放入蒜末爆香
9
放入角瓜大火快速翻炒
10
在放入虾仁放入盐和味精调味
11
最后滴入少许香油撒上蒜蓉提味即可出锅享用
12
鲜美爽口的脆瓜虾仁盛入盘中
13
虾仁好吃到停不下来吃了这个还想下一个
14
角瓜特别喜虾仁的鲜美使角瓜身价倍增
15
再来一盘可口的草莓和咖啡幸福的没谁了
小窍门
虾仁,一种食品,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/28 18:15:29