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诗文
台湾脆皮肠
释义
食材明细
主料
蜂蜜
25g
红曲粉
1.5g
生抽
30g
洋葱粉
5g
生姜粉
3g
白胡椒粉
5g
水
55g
香葱粉
2g
生粉
20g
前腿肉
1000g
料酒
25g
盐
20g
冰糖粉
25g
辅料
羊肠衣
4根
原味 口味
技巧 工艺
一小时 耗时
普通 难度
台湾脆皮肠的做法步骤
1
前腿肉打成肉馅状,不要太泥了,有的肉粒为好。自己剁碎的肉馅最好,我嫌太累。加入冰糖粉、盐、生抽、蜂蜜顺一个方向搅打均匀
2
放入洋葱粉、生姜粉、香葱粉、白胡椒粉顺一个方向搅打均匀
3
放入生粉、红曲粉顺一个方向搅打均匀
4
放入料酒和分次倒入水顺一个方向搅打均匀,放入冰箱冷藏备用
5
准备肠衣,按照说明,清洗3-4次,泡水30分钟
6
清洗灌肠神器,(买肠衣送的)
7
把泡好的肠衣慢慢的套在灌肠神器上,一根全套上,尾部打结。看看有没有破大洞的地方,有的话剪掉,我买的没发现有
8
把肉馅放入灌肠神器里,组装好
9
开始灌制,不要太快了,不要灌的太满,慢慢的,不然会撑破肠衣
10
灌好一根,收口处也打结
11
用棉线按照自己想要的长度,一节一节绑起来
12
全部做好后,挂起来,放在通风的地方,晾一晚
13
第二天,把晾好的肠,放入锅中倒入凉水,没过肠
14
大火煮出白沫后转小火慢煮
15
煮20-25分钟左右至熟,肠子会很饱满
16
煮熟捞出沥干水分,放凉
17
放凉后,在绑线的位置分开,放入冰箱冷冻保存,吃的时候油煎一下或烤箱烤一下
小窍门
所有的粉类材料都是淘宝买的,很方便
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更新时间:2026/10/25 3:31:11