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诗文	红肠炒秋葵
释义	食材明细 主料 红肠 适量 秋葵 适量 辅料 蒜 适量 胡萝卜 适量 蚝油 适量 盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 普通 难度 红肠炒秋葵的做法步骤 1 准备食材，洗干净，切好备用。 2 加油放蒜炒香。 3 放入红肠和胡萝卜煸炒。 4 加入秋葵，再放入一点蚝油，继续翻炒均匀，如果干少点一些水。 5 加入盐翻炒出锅，秋葵很容易炒熟，不要炒太久，三五分钟即可。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
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