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诗文
韭菜望潮炒雷笋
释义
食材明细
主料
雷笋
175克
望潮
185克
韭菜
75克
辅料
生抽
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
韭菜望潮炒雷笋的做法步骤
1
食材:雷笋、望潮(已洗净焯水)、韭菜(已清洗切段)
2
将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
3
放在案板上切成片,待用。
4
将焯好的望潮放在案板上切开,待用。
5
随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后。
6
烧锅倒油烧热,下入焯好的雷笋和切好的望潮翻炒一下。
7
接着,合入切好的韭菜翻炒翻炒。
8
然后,加适量的生抽。
9
加适量的盐。
10
调味炒匀,即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
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更新时间:2026/10/29 15:31:40