食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
金枪鱼三明治的做法步骤
-
1超市买来的急冻金枪鱼从冰箱拿出室温解冻 -
2烧开水后带着包装放入鱼块调到最小火煮1小时左右温度约50-60°C有的超市卖的金枪鱼块是密封好的用水洗干净包装可以直接带着包装下锅煮若买回来的金枪鱼肉不是密封的一定要拿密封的保鲜袋密封好后再下锅一起煮（尽量厚的密封袋有些超市专门卖三明治袋是最好的）
-
3从锅里捞出鱼块打开密封袋用水冲干净鱼肉并用吸水纸擦干后用叉子将鱼肉捣碎
-
4根据个人喜好调味如果做三明治的话加入蛋黄酱橄榄油柠檬汁黑椒研磨碎搅拌并不断捣碎
-
5一边捣碎的过程一边尝味道当认为味道正好的时候将金枪鱼肉装进密封保鲜盒里放入冰箱
-
6超市买来的吐司均匀抹上做好的金枪鱼泥本人喜欢牛油果将牛油果切片平铺在三文鱼泥上盖上另一片吐司对角一切为二装盘即可若喜欢其他搭配也可平铺两片西红柿加一片火腿也可平铺一片芝士同样盖上一片吐司一切为二
-
7大功告成
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
家常菜
- 豉香回锅肉
- 糖拌玫瑰番茄
- 麻辣豇豆
- 【川菜】：宫保鸡丁
- 村姑豆腐
- 怪味鸡丝
- 麻婆豆腐
- 红酒山楂汁泡西瓜皮
- 简单的烧茄子
- 上汤菠菜
- 金针菇培根卷
- 一道简单的家常菜——扁豆炒甜瓜
- 干锅牛蛙
- 【川菜】：山城棒棒鸡
- 鲜虾莴笋片 (1)
- 海苔土豆餅
- 香辣小海鱼
- 甜辣酱焖海鱼
- 鲜虾肠粉、牛肉肠粉
- 红糖小蛋糕
- 酱炖白菜土豆条
- 【中式面点】营养早餐--胡萝卜菜心煎饼
- 玉米面发糕
- 荔枝烩豆腐
- 酱炒角瓜
- 夺什么什么好的成语
- 夺什么什么席的成语
- 夺什么什么才的成语
- 夺什么什么爱的成语
- 夺什么什么经的成语
- 夺什么什么采的成语
- 夺什么什么骨的成语
- 夺什么凭什么的成语
- 夺什么所什么的成语
- 夺什么换什么的成语
- 夺什么而什么的成语
- 夺什么谈什么的成语
- 夺什么风什么的成语
- 夺其什么什么的成语
- 夺其谈经
- 涿州道间雪霁（元·何中）
- 涿州题壁（清·阮辉𠐓）
- 涿州（元·陈孚）
- 涿州（元·陈孚）
- 涿州（元末明初·陈基）
- 涿州（宋·王圭）
- 涿州（宋·王安石）
- 涿州（宋·许及之）
- 涿州（宋末元初·汪元量）
- 涿州（明末清初·屈大均）
- 涿州（清·吴曾贯）
- 涿州（清·吴锡麟）
- 涿州（清·李澄中）
- 涿州（清·沈元沧）
- 涿州（清·蒋廷锡）
- 落叶观察手册(精)
- 成都市蔬菜生产主要模式及技术
- 青少年跨栏项目训练指导手册/田径青少年训练指导丛书
- 考研英语词汇与长难句趣味解析(四川师范大学2020年校级规划教材)
- 物流系统建模与应用
- 抗挫折能力(测量与提升)
- 鲍勃练瑜伽(精)
- 等待花开的季节里守望成长
- 物理化学(高等职业教育教材)
- 九百九十九只小鸡挤呀挤(英文版)(精)
- 月球定居中人的因素--跨学科导论(精)
- 武术丝绸之路--一带一路武术跨文化传播研究
- 南风知我意
- 土地股份合作社三权分置视角下农民土地权益保护研究
- 西游记(共3册)