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诗文
黄金满盘——杂蔬炒馒头
释义
食材明细
主料
馒头
适量
香菇
适量
胡萝卜
适量
洋葱
适量
鸡蛋
适量
大葱
适量
辅料
植物油
适量
盐
适量
花椒粉
适量
五香 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
杂蔬炒馒头的做法步骤
1
食材:馒头、香菇、胡萝卜、洋葱、鸡蛋、大葱(后来我没用西兰花)
2
将所有材料切丁备用。
3
鸡蛋取蛋黄(蛋清用来做个双皮奶)。
4
炒锅倒适量植物油。
5
油8成热倒入菜粒翻炒。
6
再倒入馒头粒继续翻炒。
7
翻炒均匀后倒入蛋黄液,转最小火,迅速翻炒,使馒头粒均匀地裹上蛋黄液,翻炒均匀后加适量盐和花椒粉调味。
8
出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐
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更新时间:2026/10/27 15:55:56