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诗文	冰爽薄荷蜂蜜茶
释义	食材明细 主料 新鲜薄荷 适量 蜂蜜 适量 辅料 冰块 适量 矿泉水 适量 其他 口味 其他 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 冰爽薄荷蜂蜜茶的做法步骤 1 新鲜薄荷用流动水冲洗干净，放阴凉处晾干水份。 2 可以密封的大玻璃瓶内塞入满满的薄荷叶，再注入矿泉水，注满后将盖子拧紧。 3 放冰箱冷藏一夜，第二天饮用前，用少量矿泉水调匀蜂蜜，再将蜂蜜水倒入装满冰块的杯子里（大概占杯子1/3的量）。 4 将泡好的薄荷水，连同薄荷叶一块注入杯子里（大概占杯子2/3的量），喝的时候轻轻摇动杯子，让蜂蜜与薄荷水混合。 小窍门 中医方面来讲，薄荷有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气的功效。 所属分类： 饮品
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