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诗文
新奥尔良烤鸡脯肉
释义
“想减肥又想吃肉就来鸡脯肉喽”
食材明细
主料
鸡脯肉
1块
辅料
新奥尔良调料
5勺
香草
2勺
橄榄油
1勺
咸甜 口味
烤 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
新奥尔良烤鸡脯肉的做法步骤
1
腌渍1小时
2
放烤箱200度烤二十分钟
3
腌渍1小时
4
表面涂上橄榄油,放烤箱200度烤二十分钟
5
如果没有烤箱可用煎锅煎起锅时候撒少许香草点缀
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 产妇 快餐 午餐
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更新时间:2026/10/29 13:51:27